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問(wèn)答題

【簡(jiǎn)答題】簡(jiǎn)述中國(guó)老年人膳食指南的主要內(nèi)容

答案: 1)食物多樣,谷類(lèi)為主,粗細(xì)搭配2)多吃蔬菜,水果和薯類(lèi)
3)每天吃奶類(lèi),大豆或其制品4)常吃適量的魚(yú)、禽、...
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