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單項(xiàng)選擇題

制定運(yùn)動(dòng)處方具有五個(gè)步驟，其中第一步應(yīng)是（）。

A.臨床檢查
B.運(yùn)動(dòng)試驗(yàn)
C.一般體檢
D.體力測(cè)試

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單項(xiàng)選擇題

按庫珀介紹的12min跑鍛煉計(jì)劃，至少要運(yùn)動(dòng)（）周。

A、3；
C、5；
B、4；
D、6。

單項(xiàng)選擇題

自我檢查是健身愛好者在體育健身過程中，對(duì)自己健康狀況和（）變化作連續(xù)的觀察并定期記錄。

A、心理功能
B、身體機(jī)能
C、生理功能
D、體型

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