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單項(xiàng)選擇題

速度素質(zhì)鍛煉中，采用“互相拍肩：兩人相對1米站立，既要設(shè)法拍到對方的肩膀，又要防止對方拍到自己的肩膀”，是主要發(fā)展（）的方法。

A.反應(yīng)速度
B.動(dòng)作速度
C.位移速度
D.轉(zhuǎn)換速度

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單項(xiàng)選擇題

身體素質(zhì)包括力量、耐力、速度、（）、柔韌性等五大素質(zhì)。

A.平衡
B.協(xié)調(diào)
C.靈敏
D.爆發(fā)

單項(xiàng)選擇題

身體素質(zhì)包括身體形態(tài)、生理機(jī)能、（）和適應(yīng)能力等方面。

A.運(yùn)動(dòng)素質(zhì)
B.生活方式
C.體質(zhì)狀況
D.個(gè)體素質(zhì)

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