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單項(xiàng)選擇題
心理防御機(jī)制是人們使用的一種心理策略，實(shí)際上是精神上的一種（）
A.有效適應(yīng)方法
B.減輕痛苦方式
C.緩解壓力手段
D.自我保護(hù)方式
E.曲解現(xiàn)實(shí)途徑
