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單項選擇題

運動前（）補糖可以增加運動開始時肌糖原的儲量。運動前（）或運動開始時補糖效果較理想。

A.1～2小時，2分鐘內
B.3～4小時，5分鐘內
C.1～2小時，5分鐘內
D.3～4小時，2分鐘內

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單項選擇題

胃液的pH值為（），具有較強的酸性。

A.0.9～1.5
B.0.9～1.2
C.0.6～1.5
D.0.6～1.2

單項選擇題

運動時在感到呼吸困難、缺氧嚴重的情況下，采用（）的呼吸方法，更有助于提高機體的肺泡通氣量。

A.加快呼吸頻率，適當加大呼吸深度
B.加快呼吸頻率，適當節(jié)制呼吸深度
C.節(jié)制呼吸頻率，適當加大呼吸深度
D.節(jié)制呼吸頻率，適當節(jié)制呼吸深度

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