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單項(xiàng)選擇題

運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，下列能源物質(zhì)的供能順序是（）。

A.糖、蛋白質(zhì)、脂肪
B.糖、脂肪、蛋白質(zhì)
C.脂肪、糖、蛋白質(zhì)
D.脂肪、蛋白質(zhì)、糖

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單項(xiàng)選擇題

運(yùn)動(dòng)前1小時(shí)補(bǔ)糖常使用（）。

A.固態(tài)糖
B.液態(tài)糖
C.高糖的食物
D.都可以

單項(xiàng)選擇題

水占人體總重量的（）。

A.50～60%
B.50～55%
C.50～70%
D.60～70%