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單項選擇題

中長跑訓(xùn)練中會運用的一種訓(xùn)練手段是負荷強度較低、負荷時間較長、無間斷地連續(xù)進行練習(xí)，這種訓(xùn)練方法是（）。

A.重復(fù)訓(xùn)練法
B.間歇訓(xùn)練法
C.持續(xù)訓(xùn)練法
D.比賽訓(xùn)練法

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單項選擇題

在訓(xùn)練課中采用一些變換內(nèi)容或者環(huán)境的訓(xùn)練方法是（）。

A.變換訓(xùn)練法
B.循環(huán)訓(xùn)練法
C.持續(xù)訓(xùn)練法
D.間歇訓(xùn)練法

單項選擇題

同為多次體操世界冠軍獲得者，陳一冰與鄒凱在新動作練習(xí)次數(shù)和周訓(xùn)練時間上大不相同。這說明訓(xùn)練中要遵循（）。

A.運動訓(xùn)練的多變性
B.運動專項競技需要的多樣性
C.運動員個人特點的多樣性
D.運動訓(xùn)練的階段性

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