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問答題
【簡答題】簡述前滾翻技術(shù)動作要領(lǐng)、保護與幫助方法以及練習(xí)方法。
答案：
動作要領(lǐng)：從蹲立開始，兩手體前撐墊，與肩同寬，手指自然分開。重心前移，兩腳蹬地，同時屈臂、低頭、團身，經(jīng)后腦、肩、背、臂...
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問答題
【簡答題】簡述單手肩上投籃的技術(shù)要領(lǐng)。
答案：
動作要點（以右手為例）：兩腳左右開立，兩膝微屈；右手五指自然分開、翻腕持球于肩上，左手扶球左側(cè)，右臂屈肘，上臂與地面接近...
問答題
【簡答題】籃球運動中的快攻是什么？發(fā)動快攻的時機有哪些？
答案：
快攻是由防守轉(zhuǎn)入進攻時，以最快的速度、最短的時間在對方尚未部署好防守之前，創(chuàng)造人數(shù)上和位置上的優(yōu)勢，果斷而合理地進行攻擊...
