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問答題

【簡答題】簡述技術(shù)體操的教學(xué)特點。

答案：

一、教學(xué)中廣泛運用保護幫助
二、教學(xué)中需要排除學(xué)生的害怕心理
三、動作復(fù)雜與教法多樣
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問答題

【簡答題】落地技術(shù)包括哪些？
答案： 一、落地時必須使兩腳在重心的前方；
二、落地時人體承受的壓縮負(fù)荷可超過體重的好幾倍，甚至高達(dá)10倍左右；
問答題

【簡答題】簡述上擺動作特點。
答案：

上擺階段是從人體下擺剛過杠下垂直面開始，身體向上擺動至動作接束止。在這階段里，重心位置逐漸升高，動能逐漸轉(zhuǎn)化為勢能。
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