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當教會學生一些動作后,為了提高學生的運動強度,老師經常利用改變動作的沖擊力進行練習。如:交叉步的高沖擊力是()
A、側并步跳
B、小馬跳
C、開合跳
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生一般進行減肥訓練一周不得少于_女生一般進行減肥訓練一周不得少于()次訓練。
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B、5
C、3
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()項目具有很好的損傷恢復和康復運動的功能。
A、搏擊健美操
B、健身球健美操
C、拉丁健美操
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