A.運(yùn)動(dòng)的種類
B.運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度
C.運(yùn)動(dòng)的次數(shù)
D.運(yùn)動(dòng)的時(shí)間
E.運(yùn)動(dòng)的方法

A.運(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)不適，應(yīng)終止運(yùn)動(dòng)，并立即與醫(yī)師聯(lián)系
B.運(yùn)動(dòng)到稍感疲勞時(shí)，應(yīng)停止運(yùn)動(dòng)
C.運(yùn)動(dòng)要避免作"全力以赴"的運(yùn)動(dòng)
D.對暫無條件進(jìn)行運(yùn)動(dòng)試驗(yàn)確定運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度者，以一次運(yùn)動(dòng)后心率不超過120～130次／min為宜
E.衣著要合身.避免穿過緊過小的衣服.以免影響循環(huán)和活動(dòng)