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判斷題

不管出于什么樣的負(fù)面情緒中，先暫停、中斷目前的情緒，跳出來讓自己冷靜一下。

答案：正確

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“塞翁失馬焉知非?！睂儆谛睦戆凳痉?。

答案：錯誤

一個人生氣十分鐘所耗費(fèi)的精力，不亞于參加一次3000米的賽跑。

答案：正確

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