A.盯點法 B.冥想法 C.控制法 D.呼吸法
A.全學期學習的總目標和時間安排 B.分科學習的目的要求和時間安排 C.系統(tǒng)自學的目的、要求和時間安排 D.參加課外科技活動和其他學習活動,以及閱讀課外書籍的目的、內(nèi)容
A.學會在大段時間內(nèi)集中精力學習 B.書房應盡量避免干擾 C.不要變成電話的奴隸 D.不要讓親戚朋友“占用”你的時間