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單項(xiàng)選擇題

小明身體比較瘦弱，他想通過力量練習(xí)是自己變得更加強(qiáng)壯，他可以采用哪些方法進(jìn)行練習(xí)？（）

A.負(fù)重對(duì)抗阻力的練習(xí)，如舉啞鈴
B.克服彈性物體阻力的練習(xí)，如拉力器
C.克服自身體重的練習(xí)，如引體向上
D.以上方法都對(duì)

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單項(xiàng)選擇題

周末，小明和同學(xué)打算找個(gè)地方去跑步，以下哪個(gè)地方最適合他們運(yùn)動(dòng)？（）

A.學(xué)校運(yùn)動(dòng)場(chǎng)
B.公路
C.鬧市的小吃街
D.工地

單項(xiàng)選擇題

在體育課上，你的好朋友不愿意參加鍛煉，認(rèn)為運(yùn)動(dòng)沒什么用處，作為好朋友，你可以從以下哪方面去跟他講述運(yùn)動(dòng)的益處？（）

A.強(qiáng)身健體
B.愉悅身心
C.磨練意志
D.以上都是

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