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問答題
【簡(jiǎn)答題】簡(jiǎn)述平衡訓(xùn)練的基本原則。
答案:
(1)支撐面積由大變小
(2)從靜態(tài)平衡到動(dòng)態(tài)平衡
(3)身體重心逐步由低到高
(4)從自...
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填空題
平衡訓(xùn)練的基本原則有()、()、()、()、()、()和破壞前庭器官的平衡來保持身體的平衡。
答案:
支撐面積由大變小;從靜態(tài)平衡到動(dòng)態(tài)平衡;身體重心逐步由低到高;從自我保持平衡至破壞平衡時(shí)維持平衡;在注意下保持平衡和在不...
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填空題
平衡分為()、()和()
答案:
一級(jí)(靜態(tài)平衡)、二級(jí)(自動(dòng)態(tài)平衡)、三級(jí)(他動(dòng)態(tài)平衡)
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