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單項(xiàng)選擇題

“涮腰”是增強(qiáng)（）部柔韌性和力量素質(zhì)。

A.身體
B.腰部
C.雙臂
D.腿部

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單項(xiàng)選擇題

班前列隊(duì)后，必要時可進(jìn)行站姿，走姿等（）訓(xùn)練。

A.軍體
B.軍事
C.體育
D.體能

單項(xiàng)選擇題

正步雙腳的動作要領(lǐng)是左腳向正前方踢出，腿要繃直，腳尖下壓，腳掌與地面平行，離地面（）厘米，適當(dāng)用力使全腳掌著地。

A.10
B.25
C.35
D.45