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單項(xiàng)選擇題

瑜伽的對(duì)人體的作用有哪些（）

A.使人的體形變的更加勻稱、線條優(yōu)美
B.使發(fā)揮不夠正常的神經(jīng)系統(tǒng)恢復(fù)正常功能
C.防止內(nèi)分泌系統(tǒng)工作情況失常，來(lái)保持身體健康
D.abc都對(duì)

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單項(xiàng)選擇題

瑜伽的分類方法有很多種，以下哪種分類是正確的（）

A.練習(xí)主體分類
B.瑜伽環(huán)境分類
C.瑜伽功能分類
D.abc都對(duì)

單項(xiàng)選擇題

牛面式的功效以下哪種說(shuō)法是正確的（）

A.增強(qiáng)體質(zhì)
B.增強(qiáng)腿部力量
C.預(yù)防肩周炎，增強(qiáng)骨盆與膝關(guān)節(jié)的彈性
D.減少腰部脂肪

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