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單項(xiàng)選擇題

瑜伽是梵文詞，作為詞義理解為（）

A.結(jié)合、合一
B.分開
C.呼吸
D.abc都不對(duì)

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單項(xiàng)選擇題

頸部練習(xí)正確的準(zhǔn)備姿勢(shì)是（）

A.雙肩放松、放平，不要?jiǎng)?，頭正直，背部也要保持挺直
B.腰部彎曲
C.上體前傾
D.肩部一起動(dòng)

單項(xiàng)選擇題

以下哪幾種姿勢(shì)具有美臂功效（）

A.牛面式
B.身印式
C.伸展式
D.跪式后彎成圈

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