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填空題

沐浴后20分鐘內(nèi)不宜練習(xí)瑜伽，因為沐浴后血液循環(huán)加快，筋肉變軟，如果馬上練習(xí)瑜伽，不僅容易使身體受傷，而且會導(dǎo)致血壓升高，加重心臟負(fù)擔(dān)。心臟病、（）、甲亢等疾病患者尤其要注意這一點。

答案：高血壓

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王瑜伽積極提倡瑜伽的（），即禁制、尊行、坐法、調(diào)息、制感、內(nèi)醒、靜慮、三摩地。

答案：八支分法

（）認(rèn)為，人體包括兩個體系，一為精神體系；一為肌體體系。

答案：哈他瑜伽

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