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填空題

瑜伽信徒發(fā)展了瑜伽體系，因為他們深信通過（）和調(diào)控呼吸，可以控制心智和情感，以及保持永遠健康的身體。

答案：運動身體

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瑜伽姿勢運用古老而易于掌握的技巧，改善人們生理、心理、情感和精神方面的能力，是一種達到（）、心靈與精神和諧統(tǒng)一的運動方式。

答案：身體

瑜伽腰腹部練習中，軀干始終要保持（），不能弓背

答案：正直