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名詞解釋

模擬訓(xùn)練

答案:

也稱為比賽模擬化訓(xùn)練或比賽適應(yīng)性訓(xùn)練,是指在訓(xùn)練中模仿比賽條件,用于運動員演練技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)和比賽應(yīng)對策略的一種訓(xùn)練方法。

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心理技能

答案:

是通過練習(xí)形成的能影響個體心理過程和心理狀態(tài)的心理操作系統(tǒng)。

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心理建設(shè)

答案:

是指通過教育及各種措施和專門性活動,使人的心理品質(zhì)按照期望的模式更完美的發(fā)展。

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