名詞解釋

答案：

指在只有2~3個月準(zhǔn)備參加重大比賽的訓(xùn)練之中，在較短的時(shí)間之內(nèi)，運(yùn)動員集中精力于恢復(fù)或提高綜合的競技能力。

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答案：

全年訓(xùn)練按兩個完整的大周期組織實(shí)施，稱為雙周期安排，它包含兩個準(zhǔn)備期，兩個比賽期和兩個過渡期。

答案：多年訓(xùn)練全過程中的每一個特點(diǎn)的時(shí)間區(qū)域，都構(gòu)成一個區(qū)間，對兩年以上的一個特定的訓(xùn)練過程的設(shè)計(jì)，就稱為區(qū)間性多年訓(xùn)練計(jì)劃。

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