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單項(xiàng)選擇題

對(duì)鍛煉者的健康狀況與體質(zhì)特點(diǎn)，來確定身體鍛煉的項(xiàng)目、內(nèi)容、強(qiáng)度、次數(shù)、時(shí)間和鍛煉的注意事項(xiàng)，其方法與醫(yī)生給病人開診斷處方相仿，所以稱（）

A、運(yùn)動(dòng)原則
B、運(yùn)動(dòng)契約
C、運(yùn)動(dòng)處方

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單項(xiàng)選擇題

在身體鍛煉過程中，為了促進(jìn)身體各部位的全面發(fā)展而把對(duì)身體各個(gè)部位有不同作用的幾個(gè)或幾十個(gè)動(dòng)作項(xiàng)目搭配起來形成一個(gè)可影響身體幾個(gè)部位乃至全身所有部位進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的方法，稱其為（）

A、間歇鍛煉法
B、綜合鍛煉法
C、重復(fù)鍛煉法

單項(xiàng)選擇題

健身走和健身跑對(duì)人體生物功能的主要影響是增強(qiáng)（），并能使肌肉活動(dòng)與植物性器官高度協(xié)調(diào)。

A、心肺功能
B、協(xié)調(diào)能力
C、靈敏素質(zhì)

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