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判斷題

從心率和心輸出量的關(guān)系看，成年人心率在90—120脅分鐘最為理想，在這一幅度內(nèi)的每搏輸出員氧氣運載量均達最佳效果。

答案：錯誤

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嚴(yán)格規(guī)定每次練習(xí)的距離、強度及各次練習(xí)間的體息間歇的間的方法叫做重復(fù)鍛煉法。

答案：錯誤

身體鍛煉的方法是指根據(jù)人體的發(fā)展規(guī)律，運用各種身體練習(xí)和自然因素鍛煉身體的途徑和方式。

答案：正確

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