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【簡答題】整理活動是什么?
答案:
整理活動就是在體育比賽或鍛煉的進(jìn)行的一些放松活動,目的在于使人體更好地由緊張狀態(tài)逐漸過渡到相對安靜的狀態(tài)。
整...
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【簡答題】為什么體育鍛煉前要做準(zhǔn)備活動呢?
答案:
準(zhǔn)備活動是在進(jìn)行運動之前,進(jìn)行各種身體練習(xí)的活動,目的是為了更好地提高運動效果,預(yù)防運動損傷。準(zhǔn)備活動的作用主要是提高神...
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跳遠(yuǎn)教學(xué)有幾個部分組成()
A.二個
B.三個
C.四個
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