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單項選擇題

清晨起床時應怎樣？（）

A、不賴床
B、賴床3-5分鐘
C、賴床6-10分鐘

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單項選擇題

刷牙的最佳時長是（）。

A、一分鐘
B、二分鐘
C、三分鐘

單項選擇題

下列哪類食物可以有效地降血脂，預防心腦血管疾病？（）

A、白菜
B、木耳
C、胡蘿卜