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單項(xiàng)選擇題
運(yùn)動(dòng)能增加身體的力量,即使在輕微運(yùn)動(dòng)中,肌肉所產(chǎn)生的能量會(huì)比安靜時(shí)增加()倍。
A.50
B.10
C.5
D.2
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單項(xiàng)選擇題
關(guān)于運(yùn)動(dòng)健身的說法哪項(xiàng)是正確的()
A、每周至少三次,每次至少三十分鐘以上。
B、每周至少五次,每次至少二十分鐘以上。
C、每周至少三次,每次至少一小時(shí)以上。
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單項(xiàng)選擇題
飯后適宜的運(yùn)動(dòng)是:()
A、洗澡
B、跑步
C、散步
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