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單項選擇題

耐力訓(xùn)練的練習(xí)方法有定時跑、間歇跑和（）跑。

A、減速
B、變速
C、勻速
D、加速

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單項選擇題

不能提高人的耐力素質(zhì)的活動是（）。

A、跳繩
B、騎自行車
C、跳遠(yuǎn)
D、劃船

單項選擇題

定時跑，就是在規(guī)定的（）內(nèi)用比較均勻、比較慢的速度跑。

A、距離
B、地點(diǎn)
C、范圍
D、時間

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