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單項選擇題

【A1/A2型題】下列哪項不是失眠的心理治療方法()

A.端正對睡眠的認(rèn)識
B.養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣
C.創(chuàng)造美好環(huán)境
D.獨(dú)自睡眠
E.安撫擾亂心理

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