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問答題

【簡答題】簡述應對的定義以及應對壓力的主要心理學方法

答案: 應對是指對付那些被知覺為緊張或超過了個體資源所及的內在或外在要求的過程。
主要心理學方法:
(1)壓...
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答案: 該理論由塞里提出;塞里指出,處在壓力條件下的人體,就像一個帶有警報系統(tǒng)的鬧鐘一樣不停地運轉,直到能量耗盡為止。不論是細菌...
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