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多項(xiàng)選擇題

有關(guān)有氧運(yùn)動對呼吸系統(tǒng)的作用描述正確的是（）

A.提高呼吸深度
B.增加每次呼吸的氣體交換量
C.增強(qiáng)肺通氣機(jī)能
D.增大最大攝氧量

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多項(xiàng)選擇題

目標(biāo)肌肉相同的動作包括下列（）

A.腿屈伸
B.腿推舉
C.腿彎舉
D.杠鈴下蹲

多項(xiàng)選擇題

對運(yùn)動強(qiáng)度監(jiān)控的方法有（）

A.心率監(jiān)控
B.血壓監(jiān)控
C.呼吸監(jiān)控
D.體重監(jiān)控

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