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單項選擇題

二十歲左右的女子精力旺盛，（）的有氧運(yùn)動可列為首選。

A、無沖擊力
B、高沖擊力
C、低沖擊力
D、中等沖擊力

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單項選擇題

老年人選擇健身鍛煉的項目，應(yīng)體現(xiàn)（）的要求，避免某一器官或肢體負(fù)荷過重。

A、全面鍛煉
B、超量鍛煉
C、針對性強(qiáng)
D、單個部位鍛煉

單項選擇題

在青壯年時期，身體的（）仍有一定發(fā)展，體重一般隨年齡的增長而增長。

A、豎徑
B、直徑
C、橫徑
D、高度