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判斷題

在完成瑜伽練習(xí)后，都要躺下進(jìn)行尸解式10-15分鐘，因為這個體式可以幫助我們驅(qū)除疲勞。

答案：正確

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在練習(xí)瑜伽時，大腦、身體都應(yīng)該保持活躍和積極。

答案：錯誤

瑜伽練習(xí)可以預(yù)防和治療疾病，對人體極為有益。

答案：錯誤

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