A.室外鍛煉時(shí)應(yīng)選擇向陽、避風(fēng)的地方，室內(nèi)鍛煉要注意通風(fēng)，保持空氣新鮮
B.在做健身操前，護(hù)理員要帶領(lǐng)老年人一起做10-15分鐘的熱身運(yùn)動(dòng)
C.老年人練習(xí)健身康復(fù)操的時(shí)間越長(zhǎng)效果越好，一般以1小時(shí)到2小時(shí)為宜
D.老人在做健身操時(shí)，護(hù)理員應(yīng)在旁邊輔導(dǎo)老人進(jìn)行鍛煉，必要時(shí)給予協(xié)助