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單項選擇題

（）在一般人的膳食中宜3%左右。

A、糧谷類
B、蔬菜水果類
C、動物性食物及豆類
D、油脂類

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單項選擇題

運動員膳食中適宜的脂肪量為總能量的（）。

A、15%~25%
B、25%~30%
C、30%~35%
D、35%~45%

單項選擇題

（）是運動人群從事耐力運動的主要能源。

A、500~1400
B、1400~1800
C、2000~2500
D、2500~3000

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