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問答題

【簡(jiǎn)答題】簡(jiǎn)述鍛煉對(duì)呼吸器官的益處。

答案：經(jīng)常鍛煉能使呼吸肌力量增大，胸廓活動(dòng)性加強(qiáng)，肺泡具有更好的彈性，肺通氣量增加，使呼吸器官得到鍛煉與增強(qiáng)，有助于預(yù)防呼吸系...

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【簡(jiǎn)答題】鍛煉對(duì)心臟有什么良好的影響？

答案：

生理學(xué)研究表明，經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉的人，心臟的重量、直徑、容積均比一般人大，心臟具有更強(qiáng)的工作能力。

【簡(jiǎn)答題】比較磷酸原供能系統(tǒng)與乳酸能供能系統(tǒng)的特點(diǎn)及異同。

答案：磷酸原供能系統(tǒng)是
⑴當(dāng)ATP分解放能后，磷酸肌酸立刻分解放能以補(bǔ)充ATP的再合成
⑵這一過程十分迅速...