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判斷題

超量恢復(fù)是ATP、CP、肌糖元、蛋白質(zhì)等能源物質(zhì)的超量補(bǔ)償和存儲(chǔ)的過(guò)程。

答案：正確

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超量恢復(fù)是體育運(yùn)動(dòng)的重要的理論依據(jù)，任何運(yùn)動(dòng)后都會(huì)產(chǎn)生超量恢復(fù)。

答案：錯(cuò)誤

鍛煉身體就是為了增強(qiáng)體質(zhì)，沒(méi)有其他的任何目的。

答案：錯(cuò)誤

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