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判斷題

連續(xù)鍛煉法是按照一定要求持續(xù)進(jìn)行規(guī)定動(dòng)作的身體鍛煉方法。

答案：正確

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在實(shí)踐中一般心率在130次/min左右時(shí)就應(yīng)再次開(kāi)始鍛煉。

答案：正確

間歇鍛煉法的特點(diǎn)是每次練習(xí)的負(fù)荷時(shí)間較長(zhǎng)，負(fù)荷強(qiáng)度較大。

答案：錯(cuò)誤

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