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判斷題

預(yù)防運(yùn)動(dòng)性暈厥要可以采用久蹲后突然起立，疾跑后立即停下來等方法練習(xí)。

答案：錯(cuò)誤

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在鍛煉過程中，如表現(xiàn)出對(duì)運(yùn)動(dòng)不感興趣，甚至厭倦，這可能是鍛煉方法不當(dāng)或者疲勞的表示，也可能是過度疲勞的早期征象。

答案：正確

運(yùn)動(dòng)后大汗淋漓，頭暈眼花、胸悶、身體疲倦、睡眠差食欲下降說明運(yùn)動(dòng)量過大。

答案：正確

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