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單項(xiàng)選擇題

耐力以能量供應(yīng)的方式分類(lèi)，可分為（）

A.一般耐力和專(zhuān)項(xiàng)耐力
B.力量耐力和速度耐力
C.有氧耐力和無(wú)氧耐力靜力耐力
D.肌肉耐力和心血管耐力

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單項(xiàng)選擇題

提高有氧能力訓(xùn)練的最關(guān)鍵因素是（）

A.運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度
B.持續(xù)時(shí)間
C.運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和持續(xù)時(shí)間
D.周次數(shù)

單項(xiàng)選擇題

采用較低強(qiáng)度和持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)的練習(xí)或用長(zhǎng)段落的間歇訓(xùn)練方法，主要是發(fā)展運(yùn)動(dòng)員的（）

A.無(wú)氧耐力
B.有氧耐力
C.靜力耐力
D.速度耐力
E.高溫工作耐力

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