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體育鍛煉不僅具有健身的作用,還可以調(diào)劑感情、鍛煉意志和愉悅精神,發(fā)揮()的作用。
答案:
健心
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體育鍛煉是一個人增強(qiáng)體質(zhì)、()最積極、有效的辦法。
答案:
增進(jìn)健康
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常用養(yǎng)生健身方法有經(jīng)絡(luò)鍛煉法、()、導(dǎo)引、()。
答案:
保健按摩法;武術(shù)養(yǎng)生
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