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【簡(jiǎn)答題】坐胯、落胯誰是虛?誰是實(shí)?
答案:
坐胯為實(shí),落胯為虛。
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【簡(jiǎn)答題】用什么辦法來使胯松開?
答案:
坐胯,落胯就是松胯的特有辦法。
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問答題
【簡(jiǎn)答題】什么是胯的松開?
答案:
胯的松開,不是說站在那里把兩腿岔開就為松開了,而是指胯的骨縫松開,放長(zhǎng)。
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