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問答題

【簡答題】練拳用意不用力的目的是什么?

答案:

通過以意行氣,以氣運身的鍛煉,逐步達到積柔成剛,剛柔相濟,虛至虛靈的高度境界。

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問答題

【簡答題】怎樣練習掤勁?

答案: 首先催毀身上原有的僵勁,拙力,再通過全身肢的放長以達到產生掤勁。
問答題

【簡答題】掤勁有什么用?掤勁和內勁是什么關系?

答案: 練拳習架,推手較技,都離不開掤勁。
掤勁是太極拳的總勁。把意氣貫入掤勁之中,就是內勁。
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