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問答題

【簡答題】瑜伽中OM的含義是什么？

答案： “OM”的含義：代表幾種狀態(tài)：
A：①象征警醒狀態(tài)；代表體式
U：②象征夢幻...

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【簡答題】冥想體式有哪幾個？

答案：冥想體式有7個；
分別是：
①蓮花坐
②半蓮花坐
③至善坐
...

單項選擇題

會陰收束法是（）、會陰收縮和性器官收縮的組合練習(xí)。

A.收腹
B.收腰
C.含胸
D.懸息