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判斷題

通過(guò)經(jīng)常正規(guī)地練習(xí)瑜伽，并不能使感情神經(jīng)系統(tǒng)和副交感神經(jīng)系統(tǒng)達(dá)到平衡。

答案：錯(cuò)誤

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瑜伽姿勢(shì)和大多數(shù)體育練習(xí)不同，它不涉及快速或用力的運(yùn)動(dòng)，也不引起粗重的呼吸。

答案：正確

瑜伽的典籍主要有《瑜伽經(jīng)》、《奧義書》、《博伽梵歌》等。

答案：正確