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問答題

【簡答題】練習太極拳應注意事項是什么？

答案：

（1）速度要均勻
（2）架式不可忽高忽低
（3）要適當的掌握運動量和運動時間

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【簡答題】練習太極拳基本要求是什么？

答案：練習太極拳的過程中，一定要做到：頭要正，頸要直、肩要沉、肘要墜，手臂和腰要放松，兩腿微屈，以腰為軸帶動全身九個關節(jié)運動。...

廣播體操對增強體質有良好的作用。

答案：正確