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問答題

【簡答題】娛樂體育的內容主要有哪些？

答案：

（1）觀賞型體育活動：觀賞高水平體育比賽和觀看親友的體育活動；
（2）游戲類體育活動：球類、棋牌、電子、戲水游戲。

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【簡答題】休閑體育的功能有哪些？

答案：（1）恢復和增進健康功能；
（2）文化修養(yǎng)和生活再創(chuàng)造功能；
（3）改善人際關系和激發(fā)社會活性功能；...

【簡答題】減肥鍛煉的手段主要有哪些？

答案：（1）鍛煉體力和耐力的有氧運動項目：慢跑、游泳……
（2）具有針對性的減肥體操、健...

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