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【簡答題】酸奶可以吃嗎?
答案:
酸奶是由牛奶加入乳酸菌經過發(fā)酵制成的,它除了具有鮮奶的全部營養(yǎng)外,還將牛奶中乳糖轉化成了乳酸,更利于消化。酸奶還能增加胃...
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【簡答題】為什么可以吃海鮮,卻不能吃螃蟹?
答案:
螃蟹肉很鮮美,營養(yǎng)也很豐富,但中醫(yī)認為蟹肉性寒,有消熱、散血作用,可以用于產后淤血腹痛等癥。正因為這種藥性,不適合在孕期...
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【簡答題】為什么紅糖多吃就有好處?
答案:
相對于白糖來說,紅糖是由甘蔗或甜菜加工而成的,保留的營養(yǎng)成分較多,而且能直接吸收,釋放能量快。它的含鈣量是白糖的2倍,因...
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