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單項選擇題
以下對于抗阻訓(xùn)練的動作分析與技術(shù)要點理解錯誤的是（）
A.在進(jìn)行抗阻訓(xùn)練時，要明確目標(biāo)肌肉
B.對于目標(biāo)肌肉，應(yīng)該明確的知道它的位置、起止點和功能
C.需要知道每個動作中哪些關(guān)節(jié)在完成什么運動
D.在進(jìn)行靜力性動作練習(xí)時不必強調(diào)肌肉在工作時的收縮形成
