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我們重新去評價應(yīng)激事件或調(diào)整生活方式與心態(tài)這是屬于應(yīng)對和減輕應(yīng)激的哪種方法?()
A.再思
B.降低
C.釋放
D.重組
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單項(xiàng)選擇題
以下哪項(xiàng)因素不會改變應(yīng)激對我們的影響?()
A.性格特征
B.對應(yīng)激的評估
C.社會支持
D.情緒
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單項(xiàng)選擇題
“頭號心理殺手”是()
A.焦慮癥
B.抑郁癥
C.恐怖癥
D.神經(jīng)衰弱
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